PREGUNTAS FRECUENTES
• ¿Cómo y cuando utilizar la esterilla Mysa?
Escuche a tu ser interior cuando ee acueste en su esterilla Mysa: Se dará cuenta de que tanto su cuerpo como su mente están disfrutando de los incontables beneficios de la acupresiĂłn. ResĂ©rvese al menos veinte minutos para dedicarse a sĂ mismo, en una habitaciĂłn tranquila (o una con algo de mĂşsica suave de fondo). Coloque su esterilla Mysa en una cama, sofá o cualquier otra superficie cĂłmoda, tome cuatro respiraciones profundas y olvĂdese del mundo exterior. Simplemente relájese y disfrute de las sensaciones maravillosas que sus puntas especiales de forma piramidal extenderán por todo su cuerpo.
Usted puede echarse sobre su esterilla Mysa tan a menudo como usted desea. Recomendamos hacerlo al menos tres veces por semana durante unos veinte minutos en cada sesiĂłn (aunque eso tambiĂ©n dependerá de los resultados que desee lograr). No coloque la esterilla sobre una superficie inclinada e intente no mover o enrollar su cuerpo demasiado cuando estĂ© acostado sobre ella. Siempre que desee cambiar de posiciĂłn, siĂ©ntese y recuĂ©stese de nuevo en la posiciĂłn deseada. Además, ha de beber mucha agua para permitir que su energĂa interior se reequilibre.
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• ¿Todos los modelos Mysa tienen las mismas funciones principales?
¡Por supuesto! ÂżPor quĂ© cambiar si ya es lo mejor? Todos los modelos Mysa son exactamente iguales con respecto a las siguientes caracterĂsticas: Tamaño (Mysa Large XL) – Densidad de relleno y materiales – NĂşmero de puntas por flor: 33 puntas de densidad equilibrada (“Mysa Balanced Density Ratio”).
Lo que diferencia una versiĂłn de otra son los elementos añadidos que hacen que un modelo particular sea ideal para un uso especĂfico (yoga, meditaciĂłn, reflexologĂa podal, etc.) o para un resultado concreto (Thermo Mysa Duo para la relajaciĂłn muscular, Magnetic Mysa para el alivio del dolor, etc. ). Hemos trabajado muy duro para lograr nuestras flores de densidad equilibrada de 33 puntas, con la densidad de relleno perfecao, el tamaño de esterilla ideal, etc, que no habrĂa tenido sentido no aplicar tales caracterĂsticas en cada versiĂłn de la alfombra Mysa . Además, un nĂşmero menor de puntas por flor nos habrĂa obligado a cambiar su nĂşmero y forma para adaptar la esterilla a diferentes usos, pesos corporales y umbrales del dolor.Â
ENTONCES ÂżDUELE?
• ¿Todas esas púas, hacen daño?
No te preocupes: no te harán daño. De hecho, son buenas, ¡muy buenas para usted! Podrá experimentar inicialmente un leve malestar, que sin embargo desaparecerá después de sólo 2-3 minutos.
Y a medida que continĂşe acostado en su alfombra, tal malestar se convertirá en una agradable sensaciĂłn de calor y, posteriormente, en una sensaciĂłn generalizada de bienestar y relajaciĂłn profunda. Dependiendo del tratamiento que usted necesite, asĂ como su umbral del dolor, usted podrá optar por echarse sobre su esterilla Mysa con el torso desnudo o usar una camiseta ligera. En el primer caso, sin embargo, la efectividad de la acupresiĂłn será mucho mayor. Incluso si usted no tiene dolores o no sufre de un trastorno especĂfico, usar con regularidad su esterilla de acupuntura Mysa podrá ser de gran ayuda para combatir el estrĂ©s acumulado durante el dĂa. Del mismo modo, acostarse en ella le ayudará a superar el cansancio y la falta de energĂa que todos sentimos despuĂ©s de un largo dĂa de trabajo o un largo viaje. Mysa se convertirá asĂ en un compañero de confianza: le inducirá a momentos de profunda relajaciĂłn y le re-energizará de una manera completamente natural.
De hecho, muchos usuarios de nuestra esterilla Mysa la utilizan exclusivamente para este propósito ¡y no pueden vivir sin ella!
Cada noche, tienen ganas de regresar a casa y acostarse sobre la esterilla para aliviar el estrĂ©s (fĂsico y mental) y la tensiĂłn muscular acumulada durante el dĂa. De hecho, cada dĂa, deberĂa reservar unos minutos para dedicarsea sĂ mismo: Un tiempo para leer, escuchar mĂşsica, meditar y acostarse en su esterilla Mysa. Algunas personas prefieren usar la esterilla Mysa muy temprano por la mañana con el fin de recargar sus baterĂas y enfrentarse al nuevo dĂa reciĂ©n re-energizado. Las propiedades como relajante muscular, descontracturante y re-energizante de la acupresiĂłn son bien conocidas. Sin embargo, la esterilla Mysa tambiĂ©n estimulará su cuerpo para liberar endorfinas y oxitocina (las hormonas de la felicidad y el amor) y esto hará maravillas con el bienestar de su cuerpo, mente y alma. Las endorfinas, en particular, nos dan placer, gratificaciĂłn y felicidad, por lo que pueden ayudarnos a lidiar con el estrĂ©s.
NO HACE DAĂ‘O… ¡HACE BIEN!
CONTRAINDICACIONES
Recomendaciones generales para utilizar Mysa:
1. DespuĂ©s de cada sesiĂłn, es aconsejable continuar relajado, bebiendo lĂquidos o ejercitándose suavemente para “volver a despertar” su cuerpo.
2. La tolerancia a la incomodidad causada por la acupresiĂłn difiere de individuo a individuo y tambiĂ©n puede variar debido a circunstancias temporales (enfermedad, estado fĂsico o psicolĂłgico alterado, medicaciĂłn, cambios en el peso corporal, etc.). Por lo tanto, la primera vez que use su estera Mysa, use ropa ligera (como una camiseta) y no se acueste en ella por más de 10 minutos (mejor todavĂa si lo hace alrededor del mediodĂa). De esta manera, usted podrá evaluar con precisiĂłn su nivel de tolerancia a las pĂşas de la esterilla y la reacciĂłn de su cuerpo frente a ellas.
3. No debe interrumpir ningún tratamiento médico prescrito por su médico u otro profesional de la salud al comenzar a usar la esterilla Mysa.
4. Le recomendamos que pregunte a su mĂ©dico de familia si debe comenzar a usar la esterilla Mysa, o incluso si debiera dejar de usarla, en el caso poco probable de cualquier reacciĂłn adversa, por mĂnima que sea.
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5. Al estimularse la liberación de oxitocina, la esterilla Mysa puede causar somnolencia. Por lo tanto, se recomienda no conducir después de usarla.
6. Utilice solamente la estera de Mysa segĂşn lo explicado en estae sitio web.
• ¿Quién no debe, o no puede, utilizar Mysa?
La esterilla de Mysa no debe ser utilizada por mujeres embarazadas y, en general, por cualquier persona que sufra de: Lesiones o irritaciones de la piel tales como quemaduras solares, inflamaciĂłn, dermatitis, eczema, psoriasis o heridas abiertas; Enfermedades crĂłnicas tales como artritis reumatoide o tromboflebitis (Hemofilia); Cualquier tipo de enfermedad cardĂaca; PresiĂłn arterial baja; Piel hipersensible. Además, la esterilla Mysa no debe ser utilizada por personas que tomen anticoagulantes (warfarina, enoxaparina, heparina) para evitar el riesgo de hemorragias cutáneas y hematomas.