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Encuesta observacional antes/después, finalizada el 6 de noviembre de 2026. Realizada en una consulta de osteopatía y fisioterapia en Milán (Dr. Colombo), en colaboración con The Swedish Lab. Los datos se transmitieron a Mysa, que los procesó y los publica íntegramente, con método y límites. No es un estudio clínico y no debe leerse como tal.
Estamos orgullosos y, sinceramente, no sorprendidos. 116 personas con problemas cervicales, tras 50 días con Relevia, refieren de media un dolor que baja de 5,0 a 2,4 sobre 10, menos rigidez al despertar y una calidad del sueño percibida casi duplicada. 102 de 116 no volvieron a su almohada anterior. Es lo que nuestros clientes nos cuentan desde hace tiempo; ahora está escrito en una tabla.
Esta encuesta fue el paso preliminar. Sobre esta base hemos encargado un estudio clínico independiente a una universidad de Estocolmo, realizado con todos los criterios científicos y destinado a la publicación: está en marcha y estará listo pronto. Mientras tanto, otras mediciones empíricas, aún no finalizadas, sobre profundidad del sueño, postura y apneas del sueño están dando primeras indicaciones muy alentadoras. Más abajo, el método, los datos y los límites, al completo.
Valores medios autorreferidos por los 116 participantes que completaron los 50 días. Sin grupo de control y sin enmascaramiento: una señal coherente, no una prueba de eficacia.
En un grupo de 116 personas con problemas cervicales, que ya dormían sobre una almohada elegida por ellas mismas, tras 50 días con Mysa Relevia el dolor cervical percibido pasó de media de 5,0 a 2,4 sobre 10. La rigidez al despertar de 5,2 a 1,9; la calidad del sueño de 4,9 a 8,7. 102 de 116 declararon preferir Relevia a su almohada anterior, con una reducción del dolor similar fuera cual fuera la forma de la almohada de partida.
Evaluar cómo cambian el dolor cervical percibido, la rigidez al despertar, la calidad del sueño, el confort y la satisfacción cuando una persona con problemas cervicales sustituye su almohada habitual por Mysa Relevia durante 50 días.
Observacional, antes/después, de grupo único. Sin grupo de control, sin aleatorización, sin enmascaramiento.
La almohada que cada participante había elegido y usaba antes de la encuesta, clasificada por forma: tradicional sin perfilar, cervical de onda o doble onda, tipo jabón, mariposa. No se compararon todos los productos del mercado.
50 días de uso de Relevia; recogida de datos finalizada el 6 de noviembre de 2026.
Recogida de datos en una consulta de osteopatía y fisioterapia en Milán (Dr. Colombo), en colaboración con The Swedish Lab. Procesamiento y publicación: Mysa.
Personas con problemas cervicales que ya habían buscado una solución, incluso con intentos previos, y dormían sobre la almohada que consideraban más adecuada. Reclutados: 128. Completaron los 50 días: 116 (12 abandonos, 9,4 %). Los análisis se refieren a los 116 que completaron.
Cinco indicadores, cada uno valorado por el participante en una escala numérica de 0 a 10, primero con referencia a la almohada habitual y después al final de los 50 días con Relevia: dolor cervical percibido, rigidez al despertar, calidad del sueño percibida, confort, satisfacción global.
Al final, una preferencia declarada entre las dos almohadas. Para dolor y rigidez, un valor más bajo es un mejor resultado; para los otros tres indicadores, un valor más alto.
Medias de los 116 que completaron, en escala 0–10. Barra arena: almohada anterior. Barra verde: Relevia tras 50 días.
| Indicador | Almohada anterior | Relevia, tras 50 días | Variación |
|---|---|---|---|
| Dolor cervical percibido | 5,0 | 2,4 | −2,6 (−52 %) |
| Rigidez al despertar | 5,2 | 1,9 | −3,3 (−63 %) |
| Calidad del sueño percibida | 4,9 | 8,7 | +3,8 |
| Confort | 4,8 | 9,2 | +4,4 |
| Satisfacción global | 4,6 | 9,6 | +5,0 |
Reducción relativa del dolor: (5,0 − 2,4) / 5,0 = 52 %.
| Forma de la almohada anterior | Antes | Relevia | Reducción |
|---|---|---|---|
| Tradicional sin perfilar | 4,8 | 2,3 | 52,1 % |
| Cervical de onda / doble onda | 5,2 | 2,5 | 51,9 % |
| Tipo jabón | 5,1 | 2,4 | 52,9 % |
| Mariposa | 4,9 | 2,4 | 51,0 % |
| Total ponderado | 5,0 | 2,4 | 52,0 % |
La reducción es homogénea en las cuatro categorías: la almohada de partida no parece influir en la magnitud del cambio referido.
| Indicador | Valor |
|---|---|
| Duración del uso | 50 días |
| Reclutados | 128 |
| Completaron | 116 (90,6 %) |
| Preferencia por Relevia | 102 de 116 (87,9 %) |
Una encuesta observacional tiene límites precisos. Los enumeramos por completo, porque cuentan tanto como los resultados.
La comparación es con la almohada elegida previamente por cada persona, no con una almohada estándar asignada a todos; el efecto del producto no puede separarse del efecto del cambio en sí.
Los participantes sabían qué almohada estaban valorando; la expectativa puede haber influido en las respuestas.
Las escalas 0–10 las rellena el participante; no se realizaron mediciones instrumentales ni valoraciones clínicas independientes.
Personas motivadas para encontrar una solución y dispuestas a cambiar de almohada: los resultados no son generalizables a todas las personas con problemas cervicales.
La encuesta no distingue entre los distintos orígenes del dolor cervical.
Por estas razones, los datos deben leerse como una señal coherente y como base para un diseño más riguroso, no como prueba de eficacia. El siguiente paso previsto es un estudio con protocolo definido de antemano, grupo de comparación, medidas instrumentales y revisión por pares.
Mysa Relevia es una almohada cervical con tecnología EsaZonale: seis zonas de apoyo diferenciadas, pensadas para adaptarse a las distintas posturas al dormir. La tecnología fue desarrollada por los Laboratorios Mysa en colaboración con Rakuten OÜ y The Swedish Lab.
Una almohada puede mejorar el apoyo y el descanso; no cura una patología. En caso de dolor cervical persistente, dolor que se irradia al brazo, hormigueo, mareos o un traumatismo reciente, consulta a tu médico antes de cualquier cambio.
En la página de producto encontrarás las seis zonas, los materiales, las ofertas y las respuestas de Annika a las preguntas más frecuentes.
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