Esterilla de acupresión con imanes: qué son los bioimanes Mysa, qué dicen los estudios y para quién
Esterilla de acupresión con imanes: qué son los bioimanes Mysa, qué dicen los estudios y para quién
La esterilla de acupresión Mysa con bioimanes integra en el relleno imanes permanentes de neodimio, de unos 800-1.200 gauss en superficie, colocados en correspondencia con la zona lumbar y dorsal. Son imanes estáticos: no emiten nada, no necesitan corriente, no se notan al tacto. La acupresión (las puntas) funciona igual con o sin imanes; los imanes son un complemento.
Seamos claros: la evidencia científica sobre los imanes estáticos para el dolor es débil y contradictoria, mucho menos sólida que la de la acupresión. Lo decimos porque preferimos que quien compre la versión con imanes lo haga sabiendo lo que compra.
Qué son los bioimanes Mysa
- Material: neodimio-hierro-boro (NdFeB), recubierto, el imán permanente más potente disponible.
- Intensidad: 800-1.200 gauss en la superficie del imán; a 2 cm de distancia, el campo baja a una fracción.
- Posición: integrados en el relleno de fibra de coco, bajo las flores, a lo largo de la columna. No se notan al tumbarse.
- Polaridad: polo norte hacia el cuerpo, según la convención de la magnetoterapia.
- Duración: un imán de neodimio pierde menos del 1 % de su campo en diez años.
Qué dice la investigación
Sobre la acupresión: sólida
El ensayo aleatorizado de la Universidad de Padua (2021) mide el efecto de la esterilla de acupresión sobre el dolor lumbar crónico; los estudios suecos y noruegos desde 2011, sobre el dolor cervical y lumbar crónico, la relajación y el sueño. Ninguno de estos estudios usó imanes: el efecto medido es el de las puntas. Lo que dice la investigación.
Sobre los imanes estáticos: débil
La revisión sistemática de Pittler, Brown y Ernst (CMAJ 2007), sobre 29 ensayos con imanes estáticos para el dolor, concluyó que la evidencia no apoya su uso para el alivio del dolor. Algunos estudios más pequeños (por ejemplo sobre la neuropatía diabética, Weintraub 2003) encontraron efectos positivos; otros no. El mecanismo propuesto (mejora de la microcirculación local) no está demostrado en humanos con los campos de estas intensidades.
Lo que sí es seguro
Los imanes estáticos de esta intensidad no tienen efectos secundarios conocidos en personas sin dispositivos implantados. No calientan, no irradian, no interfieren con los medicamentos.
Para quién tiene sentido la versión con imanes
- Quien ya usa la magnetoterapia y quiere integrarla en la sesión de acupresión.
- Quien nota una sensación de calor más marcada con los imanes (muchos clientes lo cuentan; es subjetivo y no está medido).
- Quien quiere la versión más completa y no tiene contraindicaciones.
Para quien busca solo el efecto demostrado por los estudios, la versión sin imanes es igual de eficaz: las puntas, el Density Balance y el relleno son los mismos.
Contraindicaciones específicas de los imanes
Marcapasos, desfibriladores implantables, bombas de insulina, neuroestimuladores, implantes cocleares, otros dispositivos electrónicos implantados: no usar la versión con imanes. Embarazo: usar la versión sin imanes, por precaución. Mantener la esterilla alejada de tarjetas magnéticas, relojes mecánicos y discos duros. Lista completa en contraindicaciones.
Por Mysa Lab Team · Actualizado el 6 de noviembre de 2026
Preguntas frecuentes
¿Qué son los bioimanes de la esterilla Mysa?
Imanes permanentes de neodimio, de 800-1.200 gauss, integrados en el relleno a lo largo de la columna. Estáticos, sin corriente.
¿Los imanes funcionan contra el dolor?
La evidencia es débil y contradictoria: la revisión de 2007 (CMAJ) no la apoya; algunos estudios pequeños encontraron efectos. El efecto demostrado de la esterilla es el de las puntas.
¿La versión con imanes es más eficaz?
No está demostrado: los estudios clínicos sobre la esterilla no usaron imanes. Las puntas y el relleno son los mismos en las dos versiones.
¿Se nota algo al tumbarse?
No: los imanes están bajo las flores, dentro del relleno. Algunos cuentan un calor más marcado; es subjetivo.
¿Quién no debe usar la versión con imanes?
Quien lleva marcapasos u otros dispositivos implantados, y las mujeres embarazadas por precaución.
¿Los imanes se desgastan?
No: el neodimio pierde menos del 1 % de su campo en diez años.
